###β三菱 照明器具【EL-D11/3(252NS) AHZ】組み合わせ品番 ベースダウンライト MCシリーズ クラス250 □150 反射板枠 角形 昼白色 受注生産 {LED施設}

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パナソニック Panasonic 照明器具 ダウンライト XAD3113NCE1 メーカー保証付き 限定特価

ブランド (Panasonic)
商品番号 XAD3113NCE1
デザイナー -
素 材 アルミダイカスト枠(ホワイトつや消し)
ODELIC オーデリック LEDダウンライト XD457026
サイズ 埋込穴□100·埋込高80
オーデリック XD301099 LEDハイパワーベースダウンライト 本体(高天井用) COB 埋込φ300 防雨形 温白色 65° C12000/C9000 照明器具 ショールーム 展示室用

【法人様限定】パナソニック XAD3115LCB1 LEDダウンライト 埋込穴φ100 浅型8H 電球色【LGD9105 + LLD4000ML CB1】
発売日:2020/02/21
KOIZUMI コイズミ照明 LEDユニバーサルダウンライト(電源別売) XD204027BA
総W数:8.2W
パナソニック XND1558SWLJ9 ダウンライト 埋込穴φ125 調光(ライコン別売) LED(白色) 天井埋込型 浅型9H 広角50度 ホワイト
ランプ本数:1
【LEKD2563215WW-LD9】東芝 LEDユニット交換形 ダウンライト グレアレス(拡散カバータイプ) 高演色 調光 φ150 2500シリーズ

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パソコン仕事していると、知らず知らずのうちに、手がコってません?

 

手がコルって何?

 

なんて人もいるかと思います。

 

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指の動きがなんだか鈍い気がする。

 

そんな風に思った人は、危険です。

 

これ、本当に現代病というか、PC作業をする人に多いんですよね。結構意識した方が良いですよ。

 

 

 

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足つぼマッサージや銭湯なんかで、足裏の図に体の相応する臓器などが書かれてあるものって、よく見かけますよね。

こういうやつ。

 

これ、基本的に手も同じらしいんですよね。

足裏と同じで、人体のいろいろな情報とつながっている。

 

だから、手が凝っているということは、他の人体に何かしら影響が出ている、もしくはこれから出てきてしまうということなんです。

 

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これ、結構直結してるんですよ。

 

首や肩のコリが先なのか、手のコリが先なのか、鶏が先か卵か先かよくわからないのですが、手のコリを感じたら、首や肩もきっと疲れてますよ。

 

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精神的なストレスも手のコリに現れるみたいです。

 

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まあ、手が凝るってことは何かしら疲れているんですよね。当たり前か。

 

 

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たとえば、以下の記事によくまとまってますよ。

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特に合谷(ごうこく)はオススメのツボです!

 

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他にもyoutubeで結構ストレッチ方法がアップされているので、参考になりますよ。


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綺麗なお姉さんやかっこいいお兄さんに癒されながら見てみてください!

 

★★★

手のコリってぼく的に結構盲点だと思ってます。

 

肩や腰が凝っているという人はいても、手が凝っててね。と言う人ってなかなかいません。

 

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一回着目してみることをオススメします!

 

おしまい!

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